PERCHÈ QUESTO CORSO?
Amo parlare di energia. L'energia è nella coscienza collettiva, tutta intorno a noi. Possiamo "sentirla", come una sorta di elettricità.
L'energia scaturisce anche dal nostro Spirito. E' la nostra forza, la nostra spinta interiore. Noi alimentiamo questo fiume che allo stesso tempo ci alimenta.
Identificare l'energia che ci sta attraversando, capire come stiamo, è il primo passo fondamentale per imparare a stare bene. Solo capendo come ci sentiamo possiamo capire ciò di cui abbiamo realmente bisogno.
Per questo, ho pensato ad un corso tutto dedicato all'ENERGIA.
Ogni giorno un'energia. Ogni giorno un'attitudine diversa da coltivare e alimentare.
7 energie per i 7 giorni della settimana
IN COSA CONSISTE?
7 LEZIONI DA 40 MINUTI L'UNA
Ogni lezione un'energia da percepire e approfondire.
con parti di asana, rilassamento e centratura mentale.
Il corso è adatto a praticanti con almeno qualche mese di esperienza nel mondo dello yoga.
QUANDO???
Puoi praticare quando vuoi!
Il consiglio è praticare ogni giorno per una settimana.
Ti invito ad iscriverti al gruppo Telegram della Città Incantata.
E' ad accesso libero ed è gratuito. Mi trovi già lì, sarò a tua disposizione in caso di dubbi o domande relative alla pratica. Inoltre potrai trovare tanti altri spunti yogici ogni giorno e persone che condividono la tua stessa passione.
Ti aspetto!!
ecco il link al canale Telegram ad accesso libero. ISCRIVITI SUBITO :)
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